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头发又细又软能变粗吗？天生的不行，但这些方法可以显得发量多,下面一起来看看本站小编天天进步的珊瑚姐给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

头发天生细软少怎么办(天生头发细软怎么改善变粗)1

大家好呀。

你的发质怎么样？我有个朋友天生头发又细又软，头发总是贴在头皮上。显得脸很大。她做梦都想要留一下别人那种头包脸的发型。

我这朋友的头发虽说又细又软，但好在发量多，所以她经常去弄头发，每次都做得有模有样，但坚持不了多久。为了美付出了不少时间和金钱呢。

相信很多朋友都有同样的烦恼吧。那头发细软怎么变粗呢？这个问题不能一概而论。如果你天生头发就比较粗，发量也多。后来头发变得又细又软，还大量脱发。这基本上是脂溢性脱发了。毛囊生DNA了，没法合成头发。如果是这种情况，那就要去看工作人员。经过治疗头发就有可能变得像从前一样又粗又浓密了。关于这种情况我们这里就不再讨论了。

还有一种情况是，天生头发又细又软的，那是由遗传因素决定的，是没法改变的。但你可以让头发看起来粗，发量显得比较多，方法如下：一是用头发蓬松剂，洗好后在湿发的状态上喷上，再吹干，看起来头发会变粗一些。头发也就不会贴头皮了。二是用真发做的DNA发片，垫在自己的头发里面，这样显得头发很多了。三是去烫个头发，让头发立起来。这样头发之间的空隙大，也会显得头发多了。

下面我们就仔细来说一说这个问题。

头发细软的人要用上头发蓬松剂，头发看着就比原来粗，显得发量多

首先还是要明确一下，天生头发细软，是没有办法通过后天的护理来让她变粗的。头发细软的人想让头发变粗的目的是什么呢？无非就是想让发量看起来多。容易造型，显得更好看一些。要达到这个目的还是有办法的。

比如，你可以用上头发蓬松剂。或者叫蓬蓬水，蓬蓬喷雾。洗好头发后擦干水分，然后把蓬蓬水均匀地喷在头发上。逆着头发的发向吹。这样你的头发看着就比原来的粗了，发量也显得多。

不过这个蓬蓬水的持久度不太高。如果是长发，那有效时间就更短了。所以头发细软的朋友更好留短发。

头发细软的朋友可以用上DNA发片，这样头发立马就变粗了

天生头发细软的朋友虽说没有办法让自己的头发变粗一些，但可以用DNA发让自己的发型变得更美一些。如果你只是头发细软，但是发量还不少。那可以用那种局部的DNA发片，比如在头顶两侧各垫一个DNA发片，用自己的头发盖住，再梳好。这样别人就看不出来你的头发是粗是细了。非常的方便。

而且DNA发片的好处还是很多的，你可以准备各种不同部位用的，这就能做到不管你换什么发型，披下来，扎起来或盘发，你都是个发量众多的女人。美女孟佳的头发就是又细又软的，她就经常用DNA发片。

使用DNA发片局部的比全头的更真实，更舒适，也会显得更自然。比用全头型的DNA发好看多了。

头发细软的朋友可以去烫发，全烫或只烫发根都行，会显得头发粗一些，发量看着多

如果你觉得天天用蓬蓬水或DNA发片太麻烦，那就去烫头发。如果你想留直发，那就只烫个发根，这样头发的支撑度就高一些，因为烫过之后有弯曲度，头发也会显得粗一些。看着发量比较多。

烫发的确是解决头发细软的问题更简单有效的方法。这也是为什么很多中年女人烫发的原因。

我们来除此之外一下。头发细软怎么变粗？这分两种，天生头发又粗又浓密，后天因为脂溢性脱发造成的头发细软问题，通过治疗，头发有可能会变粗或粗得的原来一样。天生头发细软的人是没有办法让自己的头发变粗的。但做到以上这几点，就可以让发量看起来比较多。这和你想让头发变粗有异曲同工之妙。以上文字为原创，图片来自网络。侵权删。

头发天生细软少怎么办(天生头发细软怎么改善变粗)2

脱发对于大家来说，并不陌生。熬夜、不健康的饮食习惯、先天性因素等等，都有可能引起脱发。然而正常人，也会脱发，脱发也是头发生长周期中的一个阶段。那么脱发到什么程度，是不健康的表现呢？

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成年人正规的毛囊数量在10万个左右，且成年后不会增加。头发大致1个月生长1cm左右，而正常掉发的数量一天约在70-100根。

毛发的生长周期相对于其它部分（如睫毛、眉毛）较长。它的生长周期一般包括生长期-退行期-休止期-再次生长期，这个过程是不断循环的。

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在生长期，毛发为肉眼可见的头发部分。生长期一般为2-8年，占毛发总数的80以上。

退行期一般为3周，占毛发总数的1%-5%左右，此时头发逐渐衰老。

休止期一般为三个月，占据毛发总数的10%左右。头发在此阶段会逐渐脱落，毛囊休息，准备进入下一个循环。

随着我们年龄的增长，生长期的头发会越来越少，运行期和休止期的头发逐渐增多，脱落的头发数量也越来越多。

那么我们如何判断是否存在脱发严重呢？在日常生活中，我们主要注意以下三个问题：洗头时，掉发是否增多

用脸盆洗完头发后，水先别倒掉，看看你脱落了多少头发，如果在100根以上，那就是非常明显的脱发现象，此时需要多注意，必要时去检查。头发变细软

如果掉下来的头发很粗很坚硬，这说明这根头发本身是健康的，只是突然从生长期受到了某些刺激而脱落；而如果掉下来的头发很细软很短，这说明这根头发生长本就不顺利，毛囊功能萎缩才会长出这样的头发，这预示头发的“根”可能出现了问题。头发出油增多

头发油腻的人，一般掉发量多。出油多意味着皮脂腺分泌非常旺盛，而皮脂腺分泌旺盛的一个重要原因就是雄性激素水平高，这与常见的秃发有密切的联系。

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有一个简单的拉发试验，可以自测脱发问题。受试者以拇指和食指拉起一束头发，大约三四十根，然后轻轻顺毛干方向滑动，记录掉下的头发数量。超过6根以上为阳性，表明有活动性脱发；少于6根则为阴性，属于正常的生理性脱发。

简单的拉发试验

大家快来试试吧，如果过度脱发，就要赶快去看看，寻找可能的原因哦！更后希望大家都健健康康，不被脱发问题困扰。

头发天生细软少怎么办(天生头发细软怎么改善变粗)3

长久以来，小编一直都认为，头发是一个女人的灵魂。但万万没想到，在工作生活中懒起来也曾一度堕落成一个短暂的“失魂的女人”。

我本人的头发原本是比较粗硬并且发量很多的，但是经过几年的“摧残”，头发这个娇气啊，如同女人阴晴不定的脾气一样，难以伺候！以至于我现在的头发变得很细软，特别是每次洗完头之后，不到一天发丝就又紧紧的贴在头皮上了，油啊~特别难看，特别难打理～

考虑到整容的难度要比捯饬头发难得多，于是我坚定不移的踏上了拯救细软发丝的道~不过现实的难度往往要比想象中的更为残酷，找到一个科学合理的拯救方法，其难度不亚于找到一个称心如意的郎君。今天，我将毫无保留地把拯救头发细软所得出的经验传授给大家。

一、头发为什么会变细变软?

好好的头发突然就变细软了，这其中有很多原因，当然更主要的仍然是雄性激素的问题，也就是我们说的先天因素。

01、先天因素

人体有一种雄性激素叫睾酮，这种激素在5α-还原酶的作用下会生成另一种成分双氢睾酮(DHT)。DHT可以进入毛囊细胞，抑制部分毛囊细胞(到底是哪些毛囊细胞视基因而定)的活性。

在DHT源源不断的影响下，很多头发开始快速退化，先是变细软、然后脱发，更后生长出来的是更细软的绒毛，更终的结局就是永久性脱发。这个过程一般不是1、2天的功夫，而是1年、2年，甚至很多年形成的。

02、后天因素

①饮食不规律

头发的生长需要充足的营养，营养摄入不足会导致头发缺少蛋白质和维生素而变得枯黄细软。

②作息不规律

如果你熬夜、抽烟、喝酒，各种不好的习惯都有，那么离脱发就不远了，熬夜会让内分泌失调，头发生长受到阻碍，变细变软甚至是脱发，且抽烟喝酒也会影响到头皮的血液微循环。

③过度染烫发

过度染烫会让头发直接受损，变脆弱。一般来说，头发变细软不是一个好征兆，这说明你有很大几率要开始更严重的脱发了。

二、头发细软的拯救方式有哪些？

头发变细软本质上是毛囊合成头发的能力变弱，而头发少则是毛囊失去合成头发的能力，归根结底都是同一件事情，那就是——毛囊生发能力变弱。要想短期内让天生的软、细、塌发质改变是不可能的，但后天导致的细软发质只要我们有足够的耐心，好好养护，还是可以恢复的。

①降低体内DHT浓度

DHT本身是人体代谢的一个产物，但是若有脱发基因，就会导致DHT攻击毛囊，导致毛囊萎缩，DHT的影响是伴随终生的。针对DHT引起的毛囊萎缩，1mg的非那雄胺(只能男性服用)可以从内部减轻DHT浓度，帮助头发健康生长。

②外用药物刺激毛囊

一般来说，当头发开始变软的时候，可以使用外敷的米诺地尔来维持效果，米诺地尔是现在国际医学公认的有效的生发产品之一，可以刺激毛囊功能，让细软的头发变得粗壮，同时也减缓脱发的程度，如果你为自己的头发细软烦恼，不妨用这种方法试一试。

③科学的洗护方法

头发的健康需要外在的呵护。

比如洗头的时候，将头发一定清洗干净，不要留下洗发水残液，这对于头皮健康是非常重要的。一些按摩的技巧，可以有效促进头皮的血液循环，也对头发的生长非常有利。

更后，头发很软也可以尝试一下护发产品，特别是滋养发根，提供营养的，对于有些人的发质还是有相当大的改善的。

④调整生活作息

熬夜会导致身体出现很多问题，看得见的黑眼圈、粗大的毛孔、泛油光的头皮和脸……发质细软和熬夜也有很大关系，早睡对头发健康状态的改善十分有用处。

三、平日里怎样才能让头发长粗一点？

头发的生长和饮食息息相关。头发太细的人，可能是缺乏营养，也可能是缺乏微量元素和维生素。因此，吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、鱼、虾、牛奶等，可以有效促进头发的营养吸引，帮助头发茁壮成长。

那么，不同维生素对头发生长作用有什么不同呢······

①维生素B1

维生素B1被称为神经性维生素，对于神经组织和精神状态有着良好的调节作用，如果头发缺少维生素B1、会令头发干枯、记忆力衰退等。

②维生素B2

维生素B2是构成红细胞的重要物质，参与机体的新陈代谢，不仅能促进头发的生长，还可以促进皮肤指甲的生长。如果缺少维生素B2的话就是发育缓慢，甚至是停止生长。

③维生素B6

维生素B6能帮助血红细胞的营养运送，加强铁元素的吸收，当缺少B6时，头发会因为缺乏营养而变细软。

④维生素E

维生素E是毛囊细胞吸收并利用营养物质的必须成分，如果缺乏，会造成细胞障碍，会导致合成蛋白质过程受阻，导致头发因营养不良而脱落。

小编的话：

头发变细变软是脱发的前兆，如果你发现自己的头发变得细软并且伴有脱发，一定要引起重视，更好是尽快到正规医疗机构做一个毛囊检测，看看自己的头发生长情况，以便做进一步治疗。

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